Ahora mismo no, tal vez más adelante

Ahora mismo no, tal vez más adelante

No todo el mundo tiene una idea clara de lo que quiere el día de mañana. Hay muchas piezas que colocar en este rompecabezas llamado vida y difícil saber si la pieza de los hijos encaja en tu rompecabezas. Obviamente, no necesitas un plan detallado, pero tómate un minuto o dos para pensar qué es lo que realmente quieres.

• ¿Qué piensas sobre tener hijos?
• ¿Cuáles son las ventajas y las desventajas de tener hijos?
• ¿Cómo planeas prevenir un embarazo hasta que estés totalmente segura?
• ¿Qué piezas del rompecabezas de la vida repercuten en tu plan de vida reproductiva?

¿Quieres aumentar tus posibilidades de tener hijos en algún momento de tu vida? Ten en cuenta los siguientes puntos:
• Protégete de las infecciones de transmisión sexual
• Presta atención a los hábitos de tu estilo de vida e intenta mantener siempre un peso saludable
• Reflexiona si hay algún factor en tu entorno laboral y personal que pueda influir en tu fertilidad a largo plazo
• No esperes demasiado tiempo

Estos son los factores más importantes a tener en cuenta si ese momento llegase:
• Algunos cambios de estilo de vida llevan tiempo. No esperes a que el test de embarazo sea positivo. Mejora tus hábitos antes de que decidas quedarte embarazada/tener hijos.
• Para las mujeres: Empezad a tomar suplementos de ácido fólico al menos un mes antes de empezar a intentar un embarazo.

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