Η ηλικία, η φυσική κατάσταση και ο τρόπος ζωή επηρεάζουν σημαντικά την γονιμότητα. Η γονιμότητα φθήνει με την αύξηση της ηλίκίας γι’ αυτό και δεν πρέπει να αναβάλλετε την τεκνοποίηση για αργότερα εάν θέλετε να αποκτήσετε παιδιά. Το θετικό είναι ότι ο τρόπος ζωής και η φυσική κατάσταση είναι παράγοντες που μπορούν να μεταβληθούν και να ελεγχθούν από εσάς. Αποφύγετε το κάπνισμα, διατηρείστε ένα φυσιολογικό σωματικό βάρος και μία δίαιτα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά καθώς επίσης αποφύγετε το αλκοόλ και την χρήση ναρκωτικών ουσιών. Μιλήστε και ενημερώστε τον γιατρό σας για τυχόν ασθένειες ή αν λαμβάνετε οποιαδήποτε φαρμακευτικά σκευάσματα.